26 DICAS E TRUQUES PARA POUPAR GASOLINA...!

Acredite. A seguinte frase não é um mito: “No poupar é que está o ganho!”.

Os tempos são de crise e o preço do combustível não poupa a carteira dos consumidores. Por isso, saber poupar gasolina não é uma arte intelectual mas uma questão de esperteza. Seja esperto pois de “Grão a Grão enche a galinha ao papo”.

Considere válidos os seguintes passos aqui descritos e verificará, POR MÊS, uma redução significativa nos gastos em combustível. E POR ANO, quanto não poupa?

01. PROMOÇÕES E DESCONTOS - este primeiro ponto é essencial para reduzir significativamente os custos. Os idosos coleccionam cupões e os mais novos também deviam. Procure e utilize os talões de desconto em combustível que oferecem nos supermercados, lojas e internet. Aproveite as épocas promocionais nos postos de combustível. Compare preços.

02. “CONDUÇÃO RELAX” EM ZONAS URBANAS - Evite acelerações agressivas em zonas urbanas. Além de esforçar o motor, gasta os travões e pode dar mau jeito ao pescoço.   Estabeleça um limite máximo de rotação ao dirigir: 3500 giros (a contar com os motores 1.0) são mais que suficientes para agilmente conduzir no trânsito urbano. Pode poupar mais de 30% de combustível.

03. POUPAR NAS AUTOESTRADAS E VIAS RÁPIDAS – Pelo ambiente, pela segurança dos outros, pelo risco das multas e pelo seu bolso, conduza a uma velocidade segura – 100 – 120 km/h. 30 Km/h a mais (150 km/h) gastará em média mais 25% de combustível. Mantenha uma velocidade constante. Se o seu veículo tiver Cruise Control (condução automática para longas distâncias e velocidades constantes), utilize-o.

04. MANUTENÇÃO EM DIA – O veículo consome menos se tiver em condições os Filtros de ar, óleo, bomba de combustível, injecção electrónica regulada e trocas de combustível a cada 10 mil km.

05. PNEUS CALIBRADOS E RODAS ALINHADAS – podem poupar 30% no consumo de combustível com os pneus calibrados. Ficará com o volante mais flexível para as manobras e poupa no desgaste dos pneus.

06. UM “MORTO NA BAGAGEM” – Evite conduzir com excesso de peso no veículo. Isso não quer dizer que só tenha de transportar passageiros magros!  Retire antes, o desnecessário da mala e sem desmontar componentes do carro.

07. HORA DE PONTA – para muitos é uma tarefa difícil evitar as horas de mais trânsito. Mesmo assim, se puder evitar circular em zonas de trânsito congestionado “para, arranca” é uma mais valia. Planeje os seus horários.

08. O MITO DO AR CONDICIONADO E JANELAS ABERTAS – As janelas abertas contribuem para o esforço do motor. Como? O ar que entra no interior do carro aumenta o atrito aerodinâmico – atrasa-o. O ar condicionado continua a ser um mistério. O compressor do ar condicionado puxa força do motor, o que equivale a um maior esforço, gastando mais combustível. Mas mesmo assim, continua a ser relativo quanto ao seu consumo de combustível. Em tempos de calor, Janelas abertas ou ar condicionado? Sem dúvida, ar condicionado: mais conforto, os papeis não voam e não fica com o cabelo puxado para trás. Assim que o ambiente estiver na temperatura satisfatória, desligue. Evite as posições máximas do ar condicionado (poupa 20%) ou estar constantemente a ligar e desligar.

09. EVITAR TAMPAS E BURACOS – Tampas, buracos, lombas e outras irregularidades na estrada. Neste país é um ponto importante a considerar.

10. CUIDADO COM OS CAMINHOS ALTERNATIVOS – Fazer corta mato às vezes não é uma boa ideia. O tempo que pode ganhar para contornar uma avenida pode pagar com o combustível. Pondere o circuito: Lombas, valetas, subidas, semáforos, curvas apertadas, estradas não alcatroadas e todas as circunstâncias que faz o motor abrandar e acelerar frequentemente. Pode poupar até 30% em combustível.

11. TRAÇAR UMA ROTA – “Todos os caminhos vão dar a Roma” mas o mais curto é o mais eficaz. Utilizar o GPS ou o computador a bordo é um meio compensador para escolher os caminhos mais económicos. Se frequentemente passa pela mesma zona, e tem em mente traçados alternativos, pode testar com a velha tecnologia (e ainda bastante eficaz) – o contador de quilómetros e quanto gasta em combustível.

12. MARCHAS – Usar uma 2.ª ou uma 3.ª a 60 Km/h numa estrada plana é um disparate. Uma 5.ª marcha acompanha essa velocidade sem perder potência. Esforçar as marchas é queimar combustível. EVITE.

13. MARCHA ATRÁS – A marcha atrás consume mais gasolina. Por isso, evite manobras desnecessárias ou conduzir pelo retrovisor.

14. MARCHA EM PONTO MORTO – O ponto morto compensa nas longas descidas essencialmente nas autoestradas e vias rápidas.

15. PERCURSOS CURTOS – Evite percursos curtos como tirar o carro da garagem para visitar o vizinho da frente. Fazer esse circuito a pé, poupa no combustível, contribuí para o meio ambiente e melhora a sua saúde.

16. CIRCUITO ORGANIZADO – Se tem de ir à farmácia, padaria, supermercado e insultar a sogra na vinda, trace previamente uma rota organizada mais curta para fazer tudo de uma vez. Poupa combustível, o carro e tempo.

17. MELHOR HORA PARA ABASTECER – A melhor hora para abastecer sãos os momentos mais fresco do dia. Excluindo a madrugada, a melhor altura é quando a gasolina está mais densa – de manhã cedo ou à noite, fim do dia. Este impacto tem resultados significativos no verão, a época com mais calor onde o combustível evapora mais facilmente.

18. CHEGA CHEIO POR FAVOR – Sempre que vá abastecer, ateste sempre o depósito. Se abastecer um pouco de cada vez ficará mais caro: mais deslocações ao posto de combustível, maior evaporação da gasolina a cada abastecimento.

19. “TAMPA” ISSO! – Certifique-se de que a tampa do depósito está bem colocada enroscada no final de cada abastecimento. Se a tampa está danificada procure uma substituta. O “ouro amarelo” evapora facilmente.

20. SEMPRE DESLIGADO – Decore isto: compensa sempre desligar o carro. (repita 3 vezes).  Se espera por alguém ou falar com um amigo, uma ida ao multibanco, nas filas de trânsito, num semáforo demorado, numa passagem de nível, numa passadeira em que o idoso arraste as pernas como um caracol  – compensa sempre desligar o carro. Este procedimento pode ser um hábito económico e um combate à poluição.

21. SABER ESTACIONAR – Deixe de dar voltas e mais voltas para estacionar o veículo mesmo em frente ao local que pretende ir. Mais vale estacionar no primeiro lugar que surgir, do que gastar combustível na procura de um lugar melhor, esgotar a paciência e asneirar aos carros que ocuparam 2 lugares de estacionamento. Tenha a agilidade para fazer a manobra de estacionamento à primeira e a esperteza de colocar a viatura pronta a evitar mais manobras.

22. ESTACIONAR À SOMBRA DA BANANEIRA – Procure sempre uma sombra, se pretende estacionar o carro ao ar livre. O calor favorece a evaporação da gasolina quer na época de verão ou inverno. Se o carro ficou a torrar ao sol durante o dia de verão, procure não abastecer o carro. Espere pela frescura da noite, ou melhor, pelo café da manhã. Estacionar à sombra evita que use o ar condicionado. Sem as bananeiras para fazer a sombra, procure deixar o veículo virado na direcção oposta ao sol.

23. GARAGEM E TOLDOS – Deixar os carros na garagem ou cobertos com toldos, pode contribuir para o aquecimento do depósito evaporando o combustível.

24. BOLEIAS – As boleias são uma opção muito rentável para as carteiras dos dependentes de combustível. Não corra o perigo de pedir boleia nas ruas. Arrisque antes, combinar boleias com os seus colegas e amigos que fazem o mesmo percurso. Façam um acordo, levando um carro semanalmente e à vez.

25. TROCAR DE AUTOMÓVEL – Faça uma análise: Quanto depende do seu carro? Que percursos faz semanalmente? Quanto consume em combustível? Soluções: troque por um híbrido; Troque por um a gasóleo; venda o velho e compre um novo automóvel; mude para GPL; compre uma scooter. porque não? Troque o carro por um passe de transportes públicos.

26. VEÍCULOS A ÁGUA – A seguinte solução é 99% económica. Use um veículo chamado – pernas. Consome água, não é poluente, exercita o corpo, dá saúde e revitaliza a mente. Se prefere uma máquina mais tecnologia mais avançada compre uma bicicleta. Mas essa já vocês conhecem!

Como superar...

Não tenho o hábito de prestar atenção a textos/livros de auto-ajuda, mas gostava de partilhar um texto que encontrei há muito tempo atrás sobre como superar das relações e o que fazer (num sentido mesmo prático).

Não tenho qualquer problema em afirmar que, em determinados momentos - os menos bons como parece óbvio -, funcionou como uma constante e um purificador... Estranhamente, às vezes como um martelo pneumático na minha cabeça que teimava em dizer: "Não sejas idiota... Segue um novo caminho!".

Estas coisas têm a importância que lhes dermos! Mas gosto de pensar que no meio de imensa gente, há-de haver alguém que diz não ligar e nenhuma e acaba por ler... Como eu...!

PS: Peço desde já desculpa, pelo brasileiro puxado... Mas o (des)acordo ortográfico ainda não era uma preocupação minha... Agora é uma obrigação desmotivante!

COMO SUPERAR O FIM DE UMA RELAÇÃO

Por "V", a 13 de Janeiro de 2010. Eu já me deparei com diversas situações traumáticas na esfera de relacionamentos amorosos.Já arrancaram meu coração diversas vezes, já sofri um bocado mesmo.Nesses anos de relacionamentos mal sucedidos eu, chafurdando na dor acabei aprendendo certas coisas que REALMENTE ajudam, e outras que atrapalham.Vou compartilhar minha opinião. De forma directa e prática.

1. O QUE FUNCIONA?

1.1. Cortar completamente o contacto com sua exAtitude básica, mas que é dificilmente alcançada em plenitude. É difícil porque nosso cérebro não quer abandonar, ainda a encaramos como uma fonte de emoções e a buscamos inconscientemente.Cortar QUALQUER fonte ajudará a matar essas emoções de fome. Isso mesmo, de fome! Fotos, gravações, presentes, cartas, MSN, visitas no Orkut. Ela deve desaparecer! Os primeiros 3-5 dias vão ser difíceis e propícios a recaídas. Mas se você superá-los vai redescobrir uma força interior e um equilíbrio há tempos perdido.

1.2. Parar de se masturbar e concentrar sua energia em actividades físicas e intelectuais.Essa mata dois com uma só cajadada! Parar de se masturbar vai te fazer controlar sua libido, o que por consequência é uma das fontes da paixão romântica e do descontrole emocional. Nos primeiros dias é difícil, mas logo você encontrará benefícios monumentais, eu garanto!E usar sua energia em actividades físicas e intelectuais te fornecerá saúde, estética e conhecimento. O que aos poucos vão embaçar e reconstruir sua nova auto-estima, de um homem mais inteligente, centrado e boa pinta.

1.3. Meditação ou alguma prática que envolva sua atenção por completo no momento e na acção.Eu pessoalmente pratico meditação zen. No começo tive certas ressalvas, achava que não funcionaria que era balela de bicho-grilo-zen. Mas resolvi tentar. E como eu definiria tal prática? Definiria como um excelente Catalisador de evolução pessoal em todos os aspectos. A meditação põe ordem no chiqueiro que chamamos de mente.Ela racionaliza e enxerga emoções, pensamentos, conceitos errados, motivos e etc. Acelera absurdamente o processo de recuperação emocional te fazendo entender o que antes era incompreensível, te dando explicações para comportamentos destrutivos, além de insights tremendos. Ok, alguns tem problema em tentar.Então eu sugiro que encontrem alguma actividade imensamente motivadora que enquanto feita tire toda e qualquer noção de presente e futuro, os deixem imersos completamente no momento e na acção, seja lá o que for.

1.4. Criar novos hábitos, actividades, hobbies, amigos e etc.Com sua mente serena, seu corpo sendo moldado a ferro, seu intelecto sendo alimentado com cultura e sua ex LONGE de sua vida é imprescindível que você crie novas conexões e hábitos que moldem uma vida imensamente melhor do que a tóxica e destrutiva dependência que você vivia anteriormente.Comece a procurar o que realmente gosta, passe a sair de novo, olhar as coisas como elas realmente são, novas garotas, novos amigos com interesses parecidos.É um pouco como naquele filme do Jim Carrey, Sim Senhor! Onde o protagonista passa a ocupar seu tempo com diversas actividades inéditas, sem ter preconceito com nada e quando se vê, está vivendo uma vida feliz e produtiva. Claro que Hollywood romantiza, mas faz-se necessário na vida real criar novas pontes para sua vida.

2. O QUE ATRAPALHA?

2.1. Insistir em procurar sua exSeja bisbilhotando fotos, Orkut ou até mesmo por telefone ou pessoalmente. Transgredir a regra do NÃO-CONTATO fará com que você continue alimentando a presença dela em sua mente, que nesse momento funciona como uma droga.Eu não ligo para qualquer que seja a satisfação momentânea que você possa obter isso vai te enfiar num ciclo de distúrbios psicológicos e episódios de intensa dor emocional.

2.2. Se masturbar feito um animal, sair exageradamente pelas baladas, enchendo a cara, ocultando a própria dor e NÃO se focando em aprimoramentos físico-intelectuais.É dar um tiro no próprio pé. Se der vazão aos seus impulsos onanistas você só conseguirá depender mais e mais disso. A paixão pela sua ex permanecerá te comendo vivo, você relembrará dentre várias punhet@s, a vez em que ela vestiu lingerie sexy e fez outras coisas de maneira espectacular, e ficará vivenciando esses momentos sem previsão de fim. Sofrendo e desejando a cada vez.Adoptar uma postura de baladeiro e simultaneamente NÃO investir correctamente no seu resgate físico-intelectual-emocional resultará numa euforia temporária, superficial e logo você se verá sem trunfos dessa batalha emocional onde poderia ter erguido algumas vitórias pessoais. Sentir-se-á superficial e dispensável.

2.3. Manter a mente distraída e não procurar entender os seus processos mentais.Nem preciso comentar muito esse. Mentes preguiçosas e que insistem em permanecer na zona de conforto merecem mais é arcar com as consequências.

2.4. Manter a mesma merda de vida de antes, mofando no MSN, fazendo as mesmas porcarias e se destruindo aos poucos.Com sua mente serena, seu corpo moldado a ferro, seu intelecto sendo alimentado com cultura e sua ex LONGE de sua vida o senhor vai realmente desperdiçar tamanho potencial mantendo-se na mesma merda de chiqueiro que você vivia quando estava enfiado naquele inferno mental? Óbvio que não estou lhe pedindo para abandonar o emprego e os velhos amigos, Mas essa é tua hora de voar meu amigo! Pense no que sempre quis fazer, mas tinha seu antigo compromisso como empecilho! Se você mantiver essa bunda sentada no sofá, sem inovações o risco de cair em desgraça novamente é grande! Seu cérebro necessita de novos estímulos.

3. CONCLUINDO…Bem, são esses exemplos práticos do que aprendi a respeito de lidar com o fim de um relacionamento através de diversas experiências. E eu francamente afirmo que a experiência própria é imbatível. Espero do fundo do meu coração que tais palavras possam trazer alguma ajuda ou conforto a vocês amigos.
Aguardo comentários e a adição de mais ideias.Lembrem-se, usem a oportunidade do fim de um relacionamento pra emergirem um homem 2 a 3x maior e mais soberano do que jamais foram.

O Tempo cura e as Saudades matam...

Não escrevia há imenso tempo no blog... Admito que tinha saudades...

Nem me lembro quando foi o meu último post! Sinceramente estou a escrever este texto e nem tenho pachorra nenhuma de ir ver...! Mau hábito! Mas vamos ao que interessa...

Passou-se mais de um ano desde que me separei. A minha Vida deu uma volta tremenda! Tive de me recompor mental e fisicamente. Tarefa hercúlea, mas que me fez um Homem melhor, mais confiante, mais comunicativo e moldado à imagem daquilo que sempre devia ter sido....!
Por outro lado, ter recuperado o tempo e o laço perdido com muitas das minhas amizades, ter implementado novos hábitos e prazeres, fez-me ver o que perdi e o estúpido que seria se nunca me tivesse atrevido a experimentar coisas novas... Mesmo que tenha sido pela via do sofrimento amoroso. De todo o modo quero deixar bem assente que isto não é um agradecimento à minha ex-companheira, pois tenho a noção das opções que tinha assumido naquela época.
Mas o que lá, lá vai...!
Ter conhecido a Li e termos estabelecido esta relação foi ter encontrado uma espécie de Via Sacra para o crescimento como pessoa e ser humano. O carinho, o amor e a compreensão que ela transpira para cima de mim é um elevador sem fim! Estar ao seu lado, é, só por si, um prazer e um relaxante. Nestes momentos desejamos que quem está conosco sinta o mesmo...

Hoje reforço uma promessa que fiz a mim mesmo... Ser Feliz e produtivo, ir em busca da Felicidade esteja ela onde estiver...

Sei agora que o tempo cura, mas as saudades matam... E não quero voltar a sentir saudades! saudades de ser eu mesmo e de sentir medo do chão que existe debaixo dos meus pés!

Justiça... Um termo cada vez mais circunstancial!

Às vezes costumo de dizer que vivo num país que não precisa que digam mal dele, o seu povo e as suas gentes tratam disso por ele...
No meu país, as classes sociais estão cada vez mais dístantes e egocêntricas, estão a consumir o que outrora fora de todos. As balizas conceptuais que existiam, apenas serviam para limitar um conceito, hoje servem para bloquear e delegar os indivíduos para planos distintos. Uma diferenciação bruta, brutal e que exclui pela quantidade de dinheiro que cada um consegue gastar ou que efectivamente gasta...

Enviaram-me um texto por email que embora recheado de palavrões, retrata muito bem algumas das questões que acima referi. Informo de antemão que não fui eu o autor do texto apenas levo-o aos leitores.

Justo é o CARALHO

"Parece que o Primeiro-ministro terá dito que desta vez os sacrifícios serão distribuídos de forma mais justa.

Justa é o CARALHO!!!!

São 23 horas, cheguei agora a casa e trabalhei hoje doze horas. O meu filho já esta a dormir. Este ano já paguei em impostos e multas dezenas de milhares de euros, todos os meses pago um balúrdio de TSU, tenho custos financeiros indescritíveis por causa da forma como é cobrado o IVA, pago o PEC sobre um rendimento que pode não acontecer e este filho da puta vem-me dizer que os sacrifícios serão distribuídos de forma mais justa???

O CARALHO!!!!!

Tenho semanas durante o ano em que trabalho 20 horas por dia, este fim de semana não sabia sequer que dia era, no dia da greve de uma chusma de paneleiros andei na estrada a pagar portagens e a trabalhar para poder pagar impostos, comecei numa puta duma garagem sozinho e dei trabalho a uma carrada de gente a quem pago o IRS, a Segurança Social, Seguros de Trabalho e todas as taxas que o estado me exige, não negoceio salários brutos, por isso que vão para o CARALHO com as contribuições dos trabalhadores, pago salários decentes e recuso-me a pagar o salário mínimo seja quem for, investi e perdi, arranjei-me, voltei a investir e falhei de novo, recuperei e investi de novo e consegui.

E estes paneleiros do CARALHO vêm agora dizer-me que os sacrifícios são distribuídos de forma justa??? E ainda por cima querem casar uns com os outros!!!

Como o Guterres que fodeu o país todo com o rendimento mínimo garantido, a pior opção económica de sempre, nem sabem sequer o que é não dormir, desesperar, cair e levantar sem pedir um tostão que seja ao filho da puta do Estado?!

Nem subsídio de desemprego nem o CARALHO?!

E tenho que ouvir todos os dias as queixinhas dos funcionários, dos professores com horário zero (!), dos funcionários dos correios, dos anacletos e afins, que fujo ao fisco, que exploro os trabalhadores, que tenho que pagar mais impostos, que sou um parasita?! Já paguei todos os impostos de facturas que até agora não consegui cobrar (IVA e IRC), paguei IRC sobre stocks que não sei se algum dia conseguirei vender e os sacrifícios são distribuídos de forma justa?!

Justo é o CARALHO.

Os 2000 funcionários da CM de Portimão trabalham das 9h às 15h com intervalo para almoço e de caminho a mesma CM gasta o nosso dinheiro em foguetes, almoços, festivais de aviões e de motas de água. Etc; e depois entrega e paga serviços a empresas privadas. Decidiram mudar a escada da parte velha, fecharam-na, derrubaram a antiga e colocaram a estrutura em metal, e após quinze dias retiraram a mesma estrutura e colocaram-na em madeira! E ainda queriam fazer um elevador até à praia!!! E eu pago. Num qualquer Instituto mais de 50 chulos tratam de 9 (!) putos. E eu pago.

Substituem administradores pagando indemnizações, contratam o Fernando Gomes e o Nuno Cardoso (!). E eu pago.

Inventam Institutos e Fundações. E eu pago. Inventam as SCUTS. E eu pago.

O PEC. E eu pago.

O Presidente apela ao patriotismo. E eu pago.

Sr. Presidente, com todo o respeito que me merece: Vá-se foder! Você e os camaradas no avião fretado para irem passear para a China.

A CM de Paredes de Coura faz Parques de estacionamento sem trânsito. E eu pago.

O anacleto Sá Fernandes rebenta com o CARALHO do orçamento da CM de Lisboa. E eu pago.

O Sócrates vai à borla de avião Falcon da Força Aérea. E eu pago.

Sacrifícios???!! De quem, CARALHO?!

Prestam-me um serviço de merda na saúde, a educação é tão miserável que sou obrigado a por o meu puto num colégio privado, nem me atrevo a cobrar dividas em Tribunal devido à miséria que é a Justiça. E pago.

Preciso de uma puta de uma cirurgia e tenho 16.000 pessoas em lista de espera, pelo que se não tivesse um seguro de saúde estaria como milhares de desgraçados que se calhar já morreram. E eu e eles pagamos.

Os sacrifícios são distribuídos de forma justa?

Como, CARALHO?!

E aquela esfinge paneleira de óculos que preside ao Banco de Portugal, que ganha mais que o secretário do tesouro dos E.U.A., está à espera de colectar mais 0,03% do PIB com o aumento do IVA?

Pois tenho uma pequenina novidade para o reconhecido génio: talhos, advogados, lares, lojas de móveis e outros pequenos negócios que conheço já têm a contabilidade e pagam impostos em Espanha e eu, assim seja possível, no ano da graça de 2010 pagarei todo o IVA, IRC e contribuições em Vigo!

A chulice destes filhos da puta que vá cobrar ao CARALHO!!!

E quero que se foda a solidariedade e a conversa de merda porque não me sai do corpo para o dar a chulos. Por alma de quem? Mais Justo??!!

E mais, passo a meter gasolina, gasóleo e gás em Espanha!

Pois é meus amigos, justo é o CARALHO QUE OS FODA!!!!!!!!!!! Mais ao Vara e aos sucateiros que nos fodem a nós.

Só nos faltava este filho da puta para completar o baralho dos gate: Diplomagate; Universidadegate. Casasgate, Covadabeiragate, Relatóriogate, Sobreirogate, Freeportgate, etc; mais este Varagate... Realmente é demais...

Tudo Pró CARALHO!!!!

Um abraço de um Português fodido e refodido como o Caralho…"

"O que te motiva: Amor ou Carência?"

Muitas vezes deparamos-nos com situações emocionalmente desgastantes.
Nesses momentos recorrer ao poder de livros e textos de auto-ajuda resulta em efeitos, sempre, muito subjectivos. Da minha parte, acredito que é sempre bom ter uma visão de terceiros na tentativa de, nessas horas, fazer valer a objectividade. A crença da Psicologia de ser actor e espectador mata a emoção parece muitas vezes fazer efeito...! Será!?

Tudo isto para vos trazer um texto que li à meses atrás e que devo dizer encaixa muito bem nesses momentos menos positivos da nossa vida. O título é: "O que te motiva: Amor ou Carência?" e sua autora é Rosana Braga.

O que te motiva: Amor ou Carência?

“Você está vivendo um relacionamento cheio de conflitos, stress e dúvidas? Sente-se ansioso e tenso, por mais que quisesse sentir paixão, alegria e empolgação? Tem medo de que tudo acabe sem entender o que está fazendo de errado? Talvez você esteja carente... - por Rosana Braga*

Não sei se já aconteceu com você, mas sei de muitas pessoas que entram num relacionamento ou investem pesadamente na possibilidade de começar um, acreditando piamente que o que sentem é amor! No entanto, suas atitudes e suas cobranças são, em geral, carregadas muito mais de carência do que de qualquer outro sentimento.

Ansiosas, impacientes e até agressivas, vão conduzindo o que deveria ser um encontro de amor, como se fosse um grande problema a ser resolvido. Passam o dia sentindo-se tensas, olhando o celular por várias e várias vezes, monitorando os passos do outro e tentando obter atenção a qualquer preço!

Se essas pessoas parassem por um tempo, refletissem sobre seus verdadeiros sentimentos e desejos, questionassem-se sobre o que querem para suas vidas, o que estão buscando num relacionamento de amor, descobririam – surpresas! – que estão num ritmo equivocado, descompassado, desequilibrado...

Morrendo de medo de que o outro não corresponda sua necessidade de carinho, afeto e presença, terminam atropelando a ordem natural dos acontecimentos e se precipitando em sensações, julgamentos e conclusões. Sofrem por antecipação e, muitas vezes, terminam atraindo exatamente o desfecho que tanto temiam justamente por não conseguirem dar tempo ao tempo!

O outro se cansa, perde o interesse, já não consegue enxergar o encanto visto inicialmente e tudo vai por água abaixo. E a impressão que fica é de que o ansioso e carente tinha toda razão de estar assim, tão aflito... Será? Será mesmo que não havia chances ou será que a pressa e o medo de ficar sozinho de novo fizeram com que o verdadeiro sentido do enamoramento se perdesse?

Pra saber se o que você está vivendo é uma promessa de amor, observe: é um encontro criativo, produtivo e leve? É gostoso, empolgante e comporta planos para o futuro? Tem espaço nesta relação para que você se coloque, demonstre o que quer e fale sobre seus sentimentos? Você consegue ser você mesmo ou precisa pensar antes de fazer ou falar qualquer coisa? Ao final de cada encontro, você se sente acolhido e feliz ou preocupado, inseguro e com a sensação de que vai acabar a qualquer momento?

Se suas respostas apontarem para uma relação cheia de conflitos, pesada, tensa e que te deixa bem mais estressado do que sorrindo à toa – que é como ficam os apaixonados – a tendência será justificar todos esses sentimentos e características a partir do comportamento do outro, seja pelo que ele faz ou pelo que deixa de fazer. Seja pelo que diz ou pelo que deixa de dizer...

No entanto, para que haja qualquer possibilidade de felicidade e sucesso nessa ou em outras relações que você vier a viver, é absolutamente preciso que você se reconheça no meio disso tudo! É muito importante que você comece a refletir sobre o que tem feito, o que tem dito e, principalmente, quais as crenças que tem alimentado sobre amor, felicidade e relacionamento.

Ninguém vive uma situação por acaso. Todos nós atraímos pessoas e circunstâncias específicas, que correspondem com a energia que temos alimentado, com as expectativas que temos reafirmado e com a forma como temos lidado com a gente mesma. Se você tem vivido relações insatisfatórias, provavelmente elas estão alinhadas com a forma insatisfatória que você tem vivido sua vida!

E sendo assim, está na hora de rever sua autoestima, sua alegria e sua fé. Está na hora de rever o quanto você realmente se sente merecedor de ser amado e capaz de amar. Porque quem acredita de verdade que merece, age como quem merece e atrai quem está disposto a amar e também ser amado. É uma questão de encaixe, de lei da atração, de lógica do Universo, de perfeição da natureza... É uma questão, sobretudo, de ação e reação.

Claro que isso não significa que uma relação deve acabar quando começar a passar por crises e dificuldades. Afinal, todos nós temos muito a crescer enquanto nos relacionamos. Mas, veja: se você sabe o que quer e sabe o que precisa fazer para conquistar o que quer, suas atitudes e escolhas, mesmo durante uma crise, serão coerentes. E isso vai fazer com que a crise sirva para amadurecer e melhorar e não para afundar mais e mais você e o outro numa lamentável carência.

Enfim, se o que te move é amor, certamente você está consciente, sabe para onde está indo e porque tem investido no relacionamento que está vivendo. No entanto, se o que te move é carência, provavelmente você tem se sentido perdido, confuso, triste, ansioso e vazio. Agora, resta-nos torcer para que você se sinta completamente desiludido. Porque isso significa que terá saído da grande ilusão de que isso possa ser amor. Não é!

A partir de então, poderá reescrever suas crenças, começar a reconhecer quem você é e o quanto tem para dar e receber, e daí sim atrair uma história de amor de gente grande..."

* Jornalista, palestrante, consultora de relacionamentos e autora dos livros “Faça o Amor Valer a Pena” e “O Poder da Gentileza”, entre outros.

"Sabedoria da Vida é usufruir o Presente...!"

"Não permitir a manifestação de grande júbilo ou grande lamento em relação a qualquer acontecimento, uma vez que a mutabilidade de todas as coisas pode transformá-lo completamente de um instante para o outro; em vez disso, usufruir sempre o presente da maneira mais serena possível: isso é sabedoria de vida. Em geral, porém, fazemos o contrário: planos e preocupações com o futuro ou também a saudade do passado ocupam-nos de modo tão contínuo e duradouro, que o presente quase sempre perde a sua importância e é negligenciado; no entanto, somente o presente é seguro, enquanto o futuro e mesmo o passado quase sempre são diferentes daquilo que pensamos. Sendo assim, iludimo-nos uma vida inteira.

Ora, para o eudemonismo, tudo isso é bastante positivo, mas uma filosofia mais séria faz com que justamente a busca do passado seja sempre inútil, e a preocupação com o futuro o seja com frequência, de modo que somente o presente constitui o cenário da nossa felicidade, mesmo se a qualquer momento se vier a transformar-se em passado e, então, tornar-se tão indiferente como se nunca tivesse existido. Onde fica, portanto, o espaço para a nossa felicidade?". - Arthur Schopenhauer, in: A 'Arte de Ser Feliz'

Lendo este texto veio-me à cabeça uma frase que ouvi algures: "Prepara o Futuro, vivendo o Presente de acordo com os ensinamentos do Passado".

Pode parecer contraditório colocar este post depois do escrevi no início do post sobre a série "Flashforward", mas para não haja enganos e confusões, há que distinguir um desejo momentâneo, de uma postura que tem de marcar todo o nosso trajecto pela Vida fora. O que fazemos num momento pode determinar o insucesso, ou sucesso, apenas desse momento, mas não tem necessariamente de ser carregado no nosso percurso, como penitência que auto-prescrevemos e que tem de ser cumprida. Há que tirar os ensinamentos necessários e possíveis e seguir em frente como alguém que, de facto, aprendeu algo.
Muitos dirão: "Não é fácil!"... Eu digo: "É MUITO DIFÍCIL!!!". Ainda mais se forem pessoas eu: de poucas paixões, relações duradouras, apegadas ao passado, muito nostálgicas e introspectivas.

O autor do texto acima, determina e aponta a inutilidade de remexer constantemente no passado.
É curioso perceber que falamos de uma inutilidade afirmada e de uma medida que faz estragos nas maiorias das discussões. Todos temos a ideia e já passamos pela experiência de, numa discussão com a nossa "cara metade", trazermos "à baila" problemas mal resolvidos ou que nunca foram resolvidos e temos também a percepção de que isso adensa e complica ainda mais o cenário. Há que ter a percepção que as relações, tal como a Vida são mutáveis, são inconscientemente progressivas e o que, por exemplo, o Amor que une duas pessoas exige um trabalho diário, tendo em vista um futuro cada vez mais risonho... Mas isso tem de começar agora e já!

Ficar preso às coisas boas, ou más, do passado tira-nos a vitalidade necessária para enfrentar e absorver os estímulos que poderão dar-nos mais bagagem. Essa bagagem só se ganha se for bem assimilada e acomodada, tendo em vista um equilibrio elástico e maleável - como diria Piaget.

Ser feliz não é fazer o que nos apetece, sem pensar nas consequências; não é olhar só em frente, como se o que está ao redor fosse mera paisagem; não é sonhar dormindo para fazer acordado; não é ter a cabeça nas nuvens; não é desprezar a sua história... Para mim é valorizar o que fazemos no nosso dia-a-dia, valorizar as pessoas que amamos, trabalhar com elas nas suas necessidades, dedicarmo-nos a uma causa nobre e, acima de tudo, não fazer contas certas e estanques ao Futuro...
Pois como já me disseram: "Quando pensamos que temos as respostas todas, lá vem a Vida e muda as perguntas todas!"

Valores para o Séc. XXI